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抽出の基礎 · 4分

コーヒーの湯温ガイド — 何度が正解か

「沸かした湯を少し冷まして」という説明はよく聞きますが、どれくらい冷ますのかはあまり語られません。湯温は挽き目に次いで収率に大きく影響する変数であり、幸いにもっとも制御しやすい変数でもあります。

温度がすること — 溶解速度

湯温が高いほどコーヒーの成分は速く溶けます。同じ挽き目・同じ時間でも、湯が熱ければ多く出て、ぬるければ少なく出ます。つまり温度は収率を調整するつまみです。

重要なのは成分ごとに溶ける順番があることです。酸(酸味)系がまず溶け、次に糖類(甘み)、最後に苦みと渋みを出す成分が溶けます。湯が冷たすぎると酸味の区間で抽出が止まって酸っぱく青臭くなり、熱すぎると最後の区間まで出て苦く渋くなります。

一般に推奨される90〜96度は、甘みまでは十分に引き出しつつ苦みの区間に深入りしない範囲です。

湯温収率の傾向カップで感じるもの
85度以下低い酸っぱく青臭い、甘みが開かない
88〜91度中程度酸味が生きて軽やか
92〜94度標準酸味と甘みのバランス
95〜96度高いボディが厚く甘みが濃い
97度以上過剰苦みと渋みが前に出る

焙煎度に合わせるのが要点

「何度が正解か」に一つの答えがないのは、豆によって成分の出やすさが違うからです。焙煎が進むほど組織に亀裂が増えて密度が下がり、成分が抜け出やすくなります。

したがって浅煎りは硬いので高い温度が要り、深煎りはすでによく出る状態なので低い温度が適します。同じ93度ですべての豆を淹れると、浅煎りは酸っぱく深煎りは苦くなりがちです。

豆袋に焙煎度の記載がなければ、色が濃いほど温度を下げると考えれば十分です。
焙煎推奨温度理由
浅煎り94〜96度組織が硬く成分が出にくい
中煎り92〜94度標準の範囲
中深煎り90〜92度すでによく出る状態
深煎り88〜90度高いと苦みと焦げ味が前に出る

温度計なしで合わせる

温度計や温度調節ケトルがなくても実用的な近似は可能です。湯は沸騰直後、室温では比較的速く冷めるため、時間を計るだけである程度合わせられます。

ケトルの材質や量、室温によって変わるので以下はあくまで出発点です。ただし「沸いてすぐ注ぐ」と「1分置いてから注ぐ」の差は、はっきりカップに出ます。

沸騰後の経過おおよその温度
すぐ98〜100度 — 多くのドリップには熱すぎる
30秒95〜96度
1分92〜94度 — 中煎りに適する
2分88〜90度 — 深煎りに適する

抽出中にも温度は下がる

測っているのはケトルの中の湯温ですが、実際に抽出に関わるのは粉の層に触れる瞬間の温度です。この二つは同じではありません。

湯柱が空気中を通って冷め、冷たいドリッパーとフィルターに触れてまた冷め、3分の抽出の間ずっと下がり続けます。実際の粉の層の温度はケトルより数度低いのが普通で、最後の注湯では最初より低くなっています。

だから浅煎りに96度のような高い温度を使っても過剰に感じられません。注いでいる間に自然に下がるからです。逆に冬の寒い台所では普段より速く温度が落ち、同じレシピが水っぽくなることがあります。

温度を調整する順番

温度は挽き目より影響が小さいので、診断の順番では後ろに置くのがよいでしょう。まず挽き目で大きな方向を決め、時間が目標範囲に入ってからなお残る細かな差を温度で詰める順番です。

調整幅は一度に2〜3度が適当です。1度は差を感じにくく、5度以上は反対側へ行きやすくなります。温度を変えるときは挽き目と時間を固定しないと、何が味を変えたのかわかりません。

豆ごとに最適温度が違うので、新しい豆を開けるたびに温度を記録しておけば、次に同じ豆を買ったときすぐ良い地点から始められます。

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豆ごとの最適温度を残しましょう

温度と味の評価を一緒に記録すれば、同じ豆を買い直したとき良かった地点からすぐ始められます。

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